Une bonne routine capillaire commence souvent sous la douche. Saviez-vous que l’ordre dans lequel vous utilisez vos produits et la façon dont vous lavez vos cheveux peuvent faire toute la différence ? En suivant le bon ordre sous la douche et quelques étapes simples, vos cheveux resteront doux et brillants.
Commencez par un shampoing
Tout commence par un bon shampoing. Trouvez un shampoing adapté à votre type de cheveux et à leurs besoins. Vous souhaitez plus d’hydratation, plus de volume ou plutôt réparer vos cheveux ? Essayez différentes options pour trouver le shampoing qui vous convient. Pour l’utiliser, massez doucement le shampoing sur le cuir chevelu afin d’éliminer la saleté et le sébum, mais prenez soin des longueurs, qui n’ont pas besoin d’être lavées au shampoing. Concentrez-vous donc vraiment sur le cuir chevelu.
Un conseil important : lavez vos cheveux 2 fois. La première fois, vous éliminez l’excès de saleté et les résidus de produits. La 2e fois, vous nettoyez vos cheveux plus en profondeur et le produit peut mieux agir. Vos cheveux restent ainsi propres et sains sans se dessécher.
Après-shampoing sur les longueurs
Après le lavage, il est important de nourrir et de protéger vos cheveux. Appliquez l’après-shampoing sur les longueurs et les pointes, où les cheveux sont les plus fragiles. Évitez le cuir chevelu, car cela alourdit les cheveux et les rend aussi plus rapidement gras. Laissez agir l’après-shampoing un moment (1-3 minutes), puis rincez bien. Après le rinçage, vos cheveux sont plus doux et plus faciles à démêler.
Apportez un supplément de nutrition à vos cheveux
De temps en temps (selon les besoins de vos cheveux et la fréquence à laquelle vous les lavez), un masque ou un soin nourrissant en profondeur peut leur apporter des soins supplémentaires. Choisissez un masque adapté aux besoins de vos cheveux. Appliquez-le après avoir lavé vos cheveux avec du shampoing. Laissez-le poser un moment, généralement environ 10 minutes. Rincez bien, puis appliquez l’après-shampoing. Vos cheveux bénéficient ainsi des soins nécessaires pour prévenir la casse et les pointes fourchues et préserver leur éclat.
Protégez et nourrissez vos cheveux après la douche
Après le lavage, vos cheveux restent fragiles. Un après-shampoing sans rinçage ou une huile capillaire peut aider à retenir l’hydratation et à lutter contre les frisottis. Appliquez ces produits surtout sur les longueurs et les pointes afin que vos cheveux restent souples et doux sans être alourdis.
Technique de séchage
La façon dont vous séchez vos cheveux peut faire toute la différence. Ne les frottez pas, mais tamponnez-les délicatement avec une serviette. Vous éviterez ainsi les nœuds, la casse et les frisottis. Vous souhaitez les sécher au sèche-cheveux ? Utilisez toujours un protecteur thermique pour les protéger et les garder en bonne santé.
